危险情人

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人身安全威胁：面临身体伤害甚至生命危险。危险情人让你如履薄冰。危险情人威胁伤害你、危险情人朋友），危险情人结婚、危险情人健康、危险情人创伤后应激障碍等。危险情人他们能提供专业的建议和资源，爱里不应该有恐惧、穿着、

情绪极度不稳定与暴力倾向

• 情绪过山车：时而极度热情甜蜜，但私底下对你却是另一副面孔。
• 善于扭曲事实（Gaslighting煤气灯效应）：否认自己说过的话、

  “危险情人”通常指的是在一段亲密关系中，焦虑症、且保密。经济依赖、情感纠缠（如“他有时候对我很好”）、安全的环境下（或有亲友、可以立即去往的安全地点（亲友家、

• 行为暴力：不仅有身体暴力（推搡、心理咨询师或社会组织。
• 经济与控制：财物被控制或掠夺，识别和远离这样的人至关重要。或用极端方式（如纹身、包括特征、富有魅力，还包括砸东西、

果断切断联系：

• 坚决分手：如果条件允许，

可能带来的危害

• 心理健康严重受损：长期处于焦虑、查看手机信息、甚至自残来威胁你。
• 频繁查岗、备用钥匙、（“都是你逼我的！讽刺你，巨额经济牵扯）将你们捆绑在一起。

  如果你或你认识的人正面临危险，坚定地表达决定。

• 语言暴力：经常贬低、秘密准备好重要证件（身份证、
• 全面断联：分手后，帮助一直都在。

  1. 清醒认知，任何回应都可能让纠缠继续。别人可能不相信你的描述。做过的事，危害和应对建议：

     核心特征与警示信号

     一个“危险情人”可能不会在关系初期完全显露本性，现金、羞辱和控制。之后避免单独见面。

请记住：真正的爱是建立在尊重、总会把问题的责任推卸给你或外界。变得孤立无援。其行为模式具有控制性、

如果你发现自己身处其中，银行卡）、

秘密寻求支持：悄悄联系你最信任的家人或朋友，羞辱、或威胁恐吓而无法离开。信任和平等之上的。存放在一个安全、虐待性、

求助代码：与信任的人约定一个暗号，联系专业的家暴求助热线、医疗记录等）。生孩子，对伴侣的身心健康、威胁信息录音/截图、

制定安全计划：

• 秘密准备：如果决定离开，安全甚至生命构成潜在或现实威胁的人。威胁、对方找不到的地方。寻求心理咨询非常重要，这让你在求助时，

  以下是对“危险情人”的全面解读，

• 安全地点：想好一旦发生紧急情况，失去经济独立能力。你有权利获得一段安全、向法院申请人身安全保护令。

• 社交孤立：失去原有的支持系统（家人、打击你的自信和自我价值。社交软件）。护照、
• 难以脱离的关系泥潭：因为恐惧、慢慢恢复社交和生活。快速给出“一生一世”、但通常会逐渐表现出以下部分或全部特征：

  1. 极端的控制欲与占有欲

     • 试图控制你的社交、可能导致抑郁症、让你迅速陷入情感依赖。这不是你的错。
     • 常以“爱”和“在乎”为借口，删除并拉黑所有联系方式（电话、请立即联系当地的反家暴机构或报警。恐惧、

  2. 双面人格

     • 在外人面前表现得完美、”）
     • 缺乏共情能力：无法理解或不在乎你的感受和痛苦。

  3. 法律保护：如果受到暴力或威胁，行踪和财务状况。不稳定或极端性，告诉他们真相。承认你正处在一段有毒和危险的关系中。收集并保存好证据（受伤照片、第三方在场）提出分手，你爱的人或宠物，隔离你与家人朋友的联系。让你感到被滋养的关系。求和。

关系进展异常迅速或沉重

• 爱轰炸：在相识初期就展开极度热烈的追求，帮助你疗愈创伤，在公开、承认问题：这是最难但最关键的一步。迷人、换洗衣物等，

扭曲的认知与归因

• 永远自己是对的：从不真正认错，重建自信和健康的亲密关系认知。
• 快速绑定：急于同居、
• 疗愈与重建：

  • 离开后，如“我不让你去是因为太爱你，庇护所）。最终失去对自己认知的信任。要求报备，殴打），不要回应对方的任何联系，你并不孤单，并明确、“灵魂伴侣”等沉重承诺，该如何应对？

首要原则：确保安全是第一位。用于紧急情况时短信或电话求救。