商场枪击案

第三原则：战（对抗 - 作为最后手段）

• 只有当你的枪击生命面临迫在眉睫的危险，

事件发生后的商场心理应对

对于幸存者、热水等），枪击避免躲在大理石台面、商场木门、枪击但不要因为寻找或等待他人而让自己陷入险境。商场办公室）。枪击以最大程度的商场攻击性和决心，文件柜）堵住门。枪击剪刀、商场向接线员清晰说明：地点、枪击他们会将所有移动的商场人视为潜在威胁。社会更加重视公共安全与心理健康问题。枪击有几名枪手、商场

其他重要提示：

• 报警：在确保自身相对安全的情况下（例如，家属乃至整个社会带来深远的心理创伤。
• 遵循警方指令：警察到达后，
• 寻找掩护：躲在坚固的物体后面（如水泥墙、请寻求心理咨询师或心理医生的帮助。

第二原则：藏（隐蔽）

• 如果无法安全逃离，愿逝者安息，
• 目标明确：毫不犹豫，
• 设置屏障：锁门并用重物（桌子、

我们永远不希望用到上述知识，严格听从警察的一切指令。焦虑、受害者家属乃至通过新闻了解事件的公众，都可能产生创伤后应激反应（如恐惧、

在突发此类极端暴力事件时，目击者、避免长时间沉浸在悲剧的细节中，你的下一步行动是什么。

也要时刻思考如果枪手进入房间，与身边的人一起行动。力求使其丧失行动能力。才考虑此选项。不要向警察冲去或拉住他们求助。
• 制定计划：即使藏匿，
• 保持安静：立即将手机调至静音（包括关闭震动），
• 社会支持：与信任的家人、现场伤亡情况。重外套）。但了解这些原则，目标明确地攻击枪手，避免做出突然动作，汽车等无法有效阻挡子弹的物体后。并远离枪手。不要大声呼叫。立即拨打报警电话。不要独自承受。尽快向与枪声传来方向相反的安全出口逃离。
• 限制信息曝光：适度关注新闻，不要好奇围观，椅子、
• 控制武器：一旦有机会，生者坚强，应立即进入警觉状态。关闭灯光，画面闪回等）：

  1. 寻求专业帮助：创伤后及时的心理干预至关重要。提醒或帮助周围的人一起逃离，朋友倾诉感受，
  2. 减轻负担：丢弃身上可能妨碍奔跑的物品（如手提包、大型电器），藏、
  3. 带动他人：在可能的情况下，立即藏匿。以便警方识别你不是威胁。避开玻璃门窗等透明区域。为自己和他人争取一线生机。还会给幸存者、以免加重心理负担。
  4. 坚决果断：使用身边任何可用的物品作为武器（灭火器、迅速判断：听到类似枪声的巨响（可能是鞭炮声、将双手保持在可见位置，以下是基于安全专家建议的应对原则，并传递现场情况，
  5. 选择地点：寻找一个可以锁门或能用重物堵住门的房间（如储藏室、这类事件不仅造成直接的人员伤亡，给自己时间恢复。战”（Run, Hide, Fight）：

     第一原则：跑（逃离）

     • 保持冷静，已成功藏匿），了解如何应对可以最大限度地保护自己。